dimarts, 18 de juny de 2013

Entrenament duatló de muntanya (zona 1)

Aquí deixo les rutes d'entrenament en BTT i trail per a duatló de muntanya de la zona 1, almenys són les que seguia fins a caure en desgràcia i patir la lesió de turmell que m'ha fet frenar el ritme ... no se el que costarà recuperar, però ...



  

Salut i muntanyes!!!!

2 comentaris:

  1. Que t'ha passat??? no en sabia res.
    Espeero que estigues recuperat aviat.
    Ens veiem!!!!

    ResponElimina
  2. Un esguinç de turmell xungo ... ara ja vaig sense croses i començo a caminar, anar agafant força a les cames i a tornar-hi!!! Salut

    ResponElimina